伴随着中国石油  （601857 股吧,行情,资讯,主力买卖）跌破发行价16.07元，并逼近16元关口，上证综合指数失守3100点整数关。本周每个交易日平均65点的快速下挫，也让沪综指创出了12年以来的最大周跌幅。对于广大普通中小投资者来说，目前最需要做的并不是频繁买卖股票。

　　给股票做"体检"

　　"覆巢之下，安有完卵"，随着指数从6100多点跌倒3000点附近，许多股票都已经跌的是"面目全非"了，一些已经不是拦腰一刀了。像曾经的第一高价股中国船舶  （600150 股吧,行情,资讯,主力买卖）从300元附近跌到了100元以下，其跌幅已经不能用惨烈来形容，特别是一些曾经被市场看好、机构重仓的蓝筹股，下跌更是不堪入目。但在普跌之中，肯定存在着许多"错杀"的品种，对于投资者来说，先阶段给自己手上的股票做做"体检"就很有必要了。

　　继中国太保  （601601 股吧,行情,资讯,主力买卖）、中海集运  （601866 股吧,行情,资讯,主力买卖）、中国石油等"破发"之后，A股市场又开始涌现"破净"一族。4月14日，南京高科  （600064 股吧,行情,资讯,主力买卖）收报20.84元，首次收盘"破净"，成为2年多来首只破净的A股。4月17日，长春经开  （600215 股吧,行情,资讯,主力买卖）也加入"破净"一族，同时，湖北金环  （000615 股吧,行情,资讯,主力买卖）等个股的股价也离净资产不远。同时，股价结构性调整加剧，高价股缩水，低价股队伍急速扩大。昔日创下300元高价的中国船舶半年下跌超过200元，告别了百元股行列，百元股只剩贵州茅台  （600519 股吧,行情,资讯,主力买卖）等3家了，50元以上个股也仅有28只。机会与风险并存，没有人敢买股票的时候，往往是机会最多的时候，投资者现在不妨将手中的股票仔细研究一下，不仅是从市盈率的角度，更是要从整个市场的估值体系入手，究竟是应该在反弹时抛出，还是补仓降低成本。

　　关注基金动向

　　对于4月18日的大幅下跌，基金大幅减仓的消息无疑是最为主要的原因之一。当天，上投摩根、工银瑞信、融通、银华、益民5家基金管理公司公布了旗下34只基金一季报。根据首批披露季报显示，25只偏股型基金出现了大幅减仓举动，仓位降幅超过7个百分点。业内表示，如果这些基金能够作为全部偏股型基金的一个小样本的话，那么今年一季度将是基金近5年来仓位降幅最大的一个时间段。根据上证所软件数据显示，1月14日至4月14日60个交易日中，上证指数跌幅近40%.其间在沪市A股中，基金交易席位共净卖出841亿元。基金对蓝筹股的集体抛售重创指数，使得指数屡创新低。

　　但综观历次基金公布财务报告之后，往往会有一个相反的操作过程。在基金在一季度大幅减仓外，一些基金已经大幅减仓到其股票下限附近，在减无可减的情况下，调仓就成为了另一防御之道。综观首批一季报，三类公司成为基金的投资重点。白酒、零售、家电等消费类股因其抗通胀、弱周期的行业特性成为很多基金的首选，贵州茅台、泸州老窖  （000568 股吧,行情,资讯,主力买卖）、格力电器  （000651 股吧,行情,资讯,主力买卖）、苏宁电器  （002024 股吧,行情,资讯,主力买卖）等股票纷纷受到大幅增持。景气不断走好的通讯、医药、化肥、农业、煤炭、机械股也受到重视。投资者应该从近期这些板块的动向中，了解基金的投资动向。

　　构建投资组合

　　从中长期来看，只要你手中的股票质地良好，解套肯定是没有问题的。从今年的实际情况来看，抛弃风险高的投资品种，构建稳健的投资组合，无疑是非常重要的。

　　从2007年以来，许多投资者对于投资收益的预期大大增强，一年就希望投资翻一倍的不在少数，但是从全球范围来看，即使是巴菲特的投资年收益率也只有23％。当前两年投资者在股市中赚了一倍，甚至数倍收益的时候，在接下来的亏损肯定是在情理之中的。因此，在今后的几年中，适当降低自己的投资收益是很有必要的。投资者需要借债券基金、货币基金等低风险资产规避部分系统风险。虽然长期来股票，以及看偏股型基金仍然是个人投资者可行选择中相对较优的投资工具，但目前形式下构建防御型的投资组合是应对振荡减少损失的可行之路。